cual es el mejor deporte para practicarlo

Soy un apasionado del deporte,me gustan en general,todos,pero de aquí a
llevarlos a practica hay una diferencia de 50 kg,mi problema es el
sobrepeso,y mi pregunta es,que deporte practico en mi situación?
es bueno el deporte?podeis ayudarme?lo he probado casi todo,pero me ahogo,por favor nesecito ayuda!!!!
dejen su opinión sea cual sea y seas quien seas,se lo agradeceré de corazón

En tu caso no sé qué deporte sería el más conveniente, póngase en manos de un especialista que él le indicará... Un dietista o un nutricionista.

Como norma general, dicen que el deporte más completo es practicar la natación....

Taluec

El amigo Numancia tiene razón,visita a un especialista,ya que el deporte en tí
puede causar un efecto negativo